吃饱了撑翻天，如何防止吃太多引发胃部不适

她开始慢迎迎合

她听着他的话，看着他的表情，心里忐忑不安。他的口气越来越严肃，眼神也越来越冷漠，让她感到了一丝恐慌。但她还是试着慢慢地和他讲话，希望能解决问题，避免争吵。

她知道他的脾气很大，过去的几次争吵都是因为她太过倔强而引起的。现在，她选择了慢迎迎合，试图抚平他的怒火。她借鉴了一些沟通技巧，比如用“我觉得”来表达自己的情感和需要，而不是直接攻击他。

她的表现让他稍微放松了一点，开始有些认真听她的发言。她越说越兴奋，试图把他的注意力引向这个问题。但她没有发现他的表情不仅没有缓和，反而更加的冷漠。

太多了太满了肚子装不下了

突然，他打断了她的发言：“你还是别说了。听你说这些话，我感觉心里太闷太堵，像是有一个大石头压在我的胸口。”

他感觉自己好像呼吸都有些困难了，顿时脸色也变得煞白。他感到自己好像是在一个没有出路的泥潭里，一步步陷入泥淖无法自拔。他在心里想，如果继续下去，恐怕他会真的无法承受。

他抓住头发，用力地揉了揉头皮。她看着他，心里有些害怕和焦虑。她知道他的脑海里，一定有太多太多的事情，太多太多的情绪，此时此刻，肯定是太多了太满了，肚子装不下了。

她越哭他撞得越凶

他的表情愈发冷漠，仿佛所有的情绪都已经彻底冻结了。她看到他的样子，更加担心，开始嚎啕大哭起来。她本以为这样会让他感到心疼，会让他回过神来，可是，实际上却不是这样。

他感到自己仿佛是被她的哭声刺激到了疯狂，他开始拼命地用头撞墙，用手砸桌子，一边让她别哭闹，一边咆哮着：“你就是不懂我的痛苦，你还哭什么？”

她被他这种疯狂的举动吓得不敢再哭，她默默地站在原地，观察着他的情绪变化。她想弄清楚，为什么他的情绪会像狂风暴雨一样突然爆发。

突然，他停下了手中的动作，猛地紧紧抱住她。他的眼睛红肿肿的，脸上满是悲伤和绝望。她被他的动作吓了一跳，赶紧抱住他，安慰他。他安静了很久，终于开口说道：“因为我心里装了太多的东西，太满了，承受不了了。”

听到这里，她感到自己完全理解了他。她明白了，我们都有自己的底线，如果承受太多，我们就会崩溃。她赶紧找来了一本心理学的书，开始学习如何和他更好的沟通，让他的心里不再那么闷，那么堵，让我们的关系变得更加稳定。