关于秋葵的营养价值和适宜人群，你知道吗？

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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

秋葵在生活中是一种常见的蔬菜，含有较高的丰富的维生素C，有利于增强人体免疫力。但是对于未满十八岁的人来说，是否适合食用秋葵，则需要考虑到其生长阶段的特点。通常情况下，未满十八岁的人体内处于生长发育期，需要摄取更多的营养成分，而秋葵中含有的糖分比较高，对于身体还未完全发育的未成年人来说，摄入量过多则会对身体造成一定的影响，因此建议未满十八岁的人食用秋葵时应适当控制摄入量。